Die richtige Größe für einen Still-BH finden

Kurze Antwort

Um die richtige Größe für einen Still-BH zu wählen, messen Sie Ihren Unterbrust- und Brustumfang im Stehen und ermitteln Sie anhand der Differenz Ihre Band- und Körbchengröße. Da sich Ihr Körper während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert, messen Sie alle 6-8 Wochen nach und rechnen Sie mit mindestens einer Band- und Körbchengröße mehr als vor der Schwangerschaft.

So messen Sie Ihre Still-BH-Größe zu Hause

1. Schritt 1: Unterbrustumfang messen: Wickeln Sie ein weiches Maßband eng um Ihren Brustkorb direkt unterhalb der Brust. Halten Sie das Maßband parallel zum Boden und atmen Sie normal. Runden Sie das Maß auf den nächsten ganzen Zoll. Wenn die Zahl gerade ist, addieren Sie 4 Zoll, um Ihre Bandgröße zu erhalten. Wenn sie ungerade ist, addieren Sie 5 Zoll. Zum Beispiel ergibt ein Unterbrustumfang von 30 Zoll ein Band der Größe 34. Häufiger Fehler: Das Band zu fest ziehen. Das Band sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden.
2. Schritt 2: Brustumfang messen: Stehen Sie gerade und messen Sie an der vollsten Stelle Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarze. Lassen Sie das Band locker genug, um auf der Haut aufzuliegen, ohne das Brustgewebe zu komprimieren. Runden Sie auf den nächsten ganzen Zoll. Kontrollpunkt: Führen Sie dies in einem ungepolsterten BH oder ohne BH durch, um Genauigkeit zu gewährleisten.
3. Schritt 3: Körbchengröße berechnen: Subtrahieren Sie Ihren Unterbrustumfang von Ihrem Brustumfang. Jeder Zoll Unterschied entspricht einer Körbchengröße: 1 Zoll = A, 2 Zoll = B, 3 Zoll = C, 4 Zoll = D und so weiter. Kombinieren Sie dies mit Ihrer Bandgröße aus Schritt 1. Zum Beispiel ergibt ein Band der Größe 34 mit einem Unterschied von 3 Zoll ein 34C. Häufiger Fehler: Zu ignorieren, dass Schwellungen in der Schwangerschaft ein Körbchen größer machen können. Passen Sie immer an die größere Seite an.
4. Schritt 4: Passform testen: Ziehen Sie den BH an und überprüfen Sie das Band: Es sollte waagerecht über Ihren Rücken verlaufen und nicht hochrutschen. Das Mittelstück sollte flach auf Ihrem Brustbein aufliegen. Die Körbchen sollten Ihr Brustgewebe vollständig umschließen, ohne überzulaufen oder Lücken zu lassen. Die Träger sollten an Ort und Stelle bleiben, ohne einzuschneiden. Kontrollpunkt: Wenn das Band hochrutscht, gehen Sie eine Bandgröße kleiner. Wenn das Mittelstück absteht, gehen Sie eine Körbchengröße größer.
5. Schritt 5: Alle 6-8 Wochen nachmessen: Ihr Körper verändert sich schneller als Sie denken. Richten Sie eine wiederkehrende Erinnerung ein, um bei jedem Trimester-Meilenstein und erneut 2 Wochen nach der Geburt nachzumessen. Viele Frauen nehmen bis zum dritten Trimester eine Bandgröße und zwei Körbchengrößen zu. Nächster Schritt: Sobald Sie Ihre aktuelle Größe haben, suchen Sie nach einem Still-BH mit verstellbaren Funktionen wie Drop-Cups und mehreren Hakenreihen, um weitere Veränderungen zu berücksichtigen.

Produktdetails

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