So finden Sie die richtige BH-Größe: Messanleitung für zu Hause

Schnelle Antwort

Messen Sie Ihren Unterbrustumfang eng anliegend und Ihren Brustumfang an der stärksten Stelle, während Sie einen ungepolsterten BH tragen. Ziehen Sie dann den Unterbrustumfang vom Brustumfang ab, um Ihre Körbchengröße zu ermitteln. Messen Sie zweimal; wenn die Zahlen um mehr als 2 cm voneinander abweichen, nehmen Sie den Durchschnitt. Verwenden Sie das Ergebnis als Ausgangspunkt, nicht als endgültige Antwort, da sich Bandgröße und Körbchenform je nach Stil unterscheiden.

Ein BH, der richtig sitzt, bleibt an Ort und Stelle, wenn Sie die Arme heben, liegt flach am Brustkorb an und hinterlässt keine roten Abdrücke, die stundenlang anhalten. Den meisten von uns wurde nie beigebracht, wie man die BH-Größe zu Hause misst. Wir raten also, kaufen und geben zurück. Dieser Leitfaden führt Sie mit einem weichen Maßband, einem Spiegel und etwa zehn Minuten Zeit durch den gesamten Prozess.

Sie messen Ihren Unterbrust- und Brustumfang, ermitteln Ihre Ausgangsgröße und überprüfen diese anhand realer Passformsignale. Dabei lernen Sie, wie Sie sich an kabellose Stile, Schwestergrößen und die häufigen Fehler anpassen, die dazu führen, dass eine technisch korrekte Größe sich trotzdem falsch anfühlt.

Was Sie vor dem Start benötigen

Sie benötigen keine professionelle Anprobe, um eine brauchbare Messung zu erhalten. Sie benötigen ein weiches Maßband, einen Spiegel und einen BH, der nicht gepolstert oder geformt ist. Tragen Sie den am wenigsten strukturierten BH, den Sie besitzen, oder gehen Sie ohne, wenn das angenehm ist, denn Schaumstoffschalen fügen Volumen hinzu, das nicht Ihnen entspricht.

Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie das Maßband gerade halten können. Wenn Sie kein weiches Maßband haben, verwenden Sie ein Stück Schnur und messen Sie es anschließend mit einem Lineal. Schreiben Sie jede Zahl auf, während Sie vorgehen, denn Sie werden sie am Ende vergleichen.

• Weiches Maßband oder Schnur plus Lineal
• Ein ungepolsterter BH oder kein BH
• Spiegel und ein Stift zum Notieren der Zahlen

Schritt 1: Messen Sie Ihren Unterbrustumfang

Wickeln Sie das Maßband um Ihren Brustkorb, direkt unter Ihrer Brust, wo das Band sitzt. Halten Sie es eng und gerade um den gesamten Umfang. Atmen Sie normal aus und lesen Sie die Zahl in Zentimetern ab. Dies ist Ihre Unterbrustmessung, die Ihre Bandgröße bestimmt.

Der häufigste Fehler ist, das Maßband zu locker zu ziehen, weil es sich eng anfühlt. Ein Band, das zu locker ist, rutscht hinten hoch und stützt nicht mehr. Wenn Sie zwischen zwei Zahlen liegen, runden Sie für ein festeres Band ab oder für ein weicheres auf, und notieren Sie beide.

• Halten Sie das Maßband vorne und hinten gerade
• Atmen Sie aus, bevor Sie die Zahl ablesen
• Notieren Sie die genaue Zahl, keine gerundete Schätzung

Schritt 2: Messen Sie Ihren Brustumfang

Wickeln Sie das Maßband um die stärkste Stelle Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzenlinie. Halten Sie es gerade und nicht eng. Lassen Sie Ihre Arme entspannt herabhängen, damit Sie das Maßband nicht mit den Händen ziehen. Lesen Sie die Zahl in Zentimetern ab.

Drücken Sie Ihre Brüste nicht nach oben oder flach, um eine kleinere Zahl zu erhalten. Das Maßband sollte berühren, aber nicht zusammendrücken. Wenn sich Ihre Brustmessung je nach Zyklusphase ändert, messen Sie an einem typischen Tag und notieren Sie das Datum daneben.

• Messen Sie an der stärksten Stelle, nicht über der Oberseite
• Lassen Sie Ihre Arme natürlich herabhängen
• Drücken Sie das Maßband nicht gegen Ihren Körper

Schritt 3: Ermitteln Sie Ihre Ausgangsgröße

Ziehen Sie Ihren Unterbrustumfang von Ihrem Brustumfang ab. Die Differenz in Zentimetern ergibt eine Ausgangs-Körbchengröße. Als grobe Richtlinie gilt: Eine Differenz von 2,5 cm entspricht einem A-Körbchen, 5 cm einem B, 7,5 cm einem C, 10 cm einem D, 12,5 cm einem DD und so weiter. Ihre Unterbrustzahl wird zu Ihrer Bandgröße.

Dies ist ein Ausgangspunkt, keine endgültige Antwort. Verschiedene Marken und Stile schneiden ihre Bänder und Körbchen unterschiedlich, sodass derselbe Körper je nach BH zwei Größen tragen kann. Behandeln Sie die Zahl als Ausgangspunkt zum Anprobieren, nicht als Etikett, das Sie erfüllen müssen.

• Eine Differenz von 2,5 cm pro Körbchenstufe ist eine grobe Richtlinie
• Ihre Unterbrustzahl ist Ihr Ausgangspunkt für die Bandgröße
• Erwarten Sie Anpassungen, sobald Sie einen echten BH anprobieren

Schritt 4: Prüfen Sie zuerst das Band

Ziehen Sie den BH an und schließen Sie ihn am äußersten Haken. Das Band sollte gerade und fest um Ihren Brustkorb sitzen. Sie sollten zwei Finger unter das Band am Rücken schieben können, aber nicht eine ganze Hand. Wenn das Band hochrutscht, wenn Sie die Arme heben, ist es zu locker.

Das Band übernimmt den größten Teil der Stützarbeit, daher führen zu große Bänder dazu, dass die Träger einschneiden und die Körbchen abstehen. Wenn sich das Band am äußersten Haken eng anfühlt, die Körbchen aber passen, versuchen Sie eine Schwestergröße: eine Bandgröße größer und eine Körbchengröße kleiner oder umgekehrt.

• Schließen Sie zuerst am äußersten Haken
• Das Band sollte gerade bleiben, wenn Sie die Arme heben
• Schwestergrößen: Band größer, Körbchen kleiner, oder Band kleiner, Körbchen größer

Schritt 5: Prüfen Sie Körbchen und Träger

Wenn das Band richtig sitzt, prüfen Sie die Körbchen. Ihr Brustgewebe sollte vollständig im Körbchen liegen, ohne dass oben oder an den Seiten etwas herausquillt. Das Mittelteil sollte flach an Ihrer Brust anliegen. Wenn das Körbchen Falten wirft, ist es zu groß; wenn es einschneidet, ist es zu klein.

Träger sollten flach aufliegen und an Ort und Stelle bleiben, ohne einzuschneiden. Wenn Sie sie ständig hochziehen müssen, ist das Band wahrscheinlich zu locker und nicht der Träger defekt. Stellen Sie die Schieber einmal ein, bewegen Sie sich dann, setzen Sie sich und greifen Sie über Kopf, um zu sehen, ob sich etwas verschiebt.

• Kein Herausquellen an der Oberseite oder den Seiten des Körbchens
• Das Mittelteil liegt flach an Ihrer Brust an
• Träger bleiben ohne starkes Festziehen an Ort und Stelle

Anpassung bei kabellosen und Crop-Stilen

Kabellose BHs und Crops verlassen sich auf das Band und die Stoffspannung, um das Körbchen zu formen, anstatt auf einen Draht. Das bedeutet, dass die Passform des Bandes noch wichtiger ist. Wenn sich ein kabelloser BH locker um den Brustkorb anfühlt, kann keine noch so große Trägeranpassung für Halt sorgen.

Suchen Sie bei größeren Körbchengrößen nach Stilen, die Elasthan im Stoffkörper und nicht nur im elastischen Saum enthalten. Mehr Elasthan im Stoffkörper hilft, die Form zu halten, ohne einzuschneiden. Wenn ein kabelloser BH oben absteht, sich das Band aber richtig anfühlt, ist das Körbchen wahrscheinlich zu groß oder der Stil ist für Ihre Form zu flach.

• Kabelloser Halt beginnt mit einem festen, geraden Band
• Prüfen Sie den Stoffanteil auf Elasthan im Stoffkörper
• Abstehen oben bei gutem Band bedeutet normalerweise, dass das Körbchen zu groß ist

Ihre Checkliste für das Messen zu Hause

1. Unterbrustumfang eng und gerade messen: Wickeln Sie das Maßband direkt unter Ihrer Brust, atmen Sie aus und lesen Sie die Zahl in Zentimetern ab. Diese Zahl legt Ihren Ausgangspunkt für die Bandgröße fest.
2. Brustumfang an der stärksten Stelle messen: Halten Sie das Maßband gerade und drücken Sie das Brustgewebe nicht zusammen. Notieren Sie es neben Ihrer Unterbrustzahl.
3. Subtrahieren Sie, um Ihren Ausgangspunkt für die Körbchengröße zu finden: Verwenden Sie die Differenz in Zentimetern als groben Körbchen-Anhaltspunkt und behandeln Sie sie dann als Ausgangsgröße. Gehen Sie nicht davon aus, dass das Etikett endgültig ist.
4. Probieren Sie das Band am äußersten Haken: Prüfen Sie, ob es gerade und fest sitzt und an Ort und Stelle bleibt, wenn Sie die Arme heben. Wenn es hochrutscht, gehen Sie eine Bandgröße herunter oder versuchen Sie eine Schwestergröße.
5. Körbchen und Träger prüfen: Achten Sie auf Herausquellen, Abstehen und ein flaches Mittelteil, und bewegen Sie sich dann, um die Stabilität zu testen. Korrigieren Sie das Band, bevor Sie die Träger anpassen.
6. Erneut messen und vergleichen: Messen Sie zweimal und mitteln Sie, wenn die Zahlen um mehr als 2 cm abweichen. Verwenden Sie den Durchschnitt als Referenz für zukünftige Bestellungen.

Wie echte kabellose Stile mit der Größenbestimmung umgehen

• Recycled Wireless Bra A-D - Nude 3: Das Elastik kostet das 13-fache von normalem BH-Elastik, und Ausschnitt und Unterarmbereich sind so gestaltet, dass sie nicht einschneiden oder drücken. Wenn Sie zwischen zwei Bandgrößen liegen, kann ein festeres, hochwertigeres Elastik den Halt bieten, ohne dass Sie für eine engere Passform eine kleinere Größe wählen müssen.
• Recycled Wireless Bra DD+ - Atlantis: Bei DD+ ist der Elasthan-Anteil im Stoffkörper erhöht, um zusätzlichen Halt ohne Einschränkung zu bieten. Größere Körbchengrößen benötigen oft Stoff im Körper, nicht nur Elastik, um die Form zu halten. Prüfen Sie daher beim Vergleich kabelloser BHs die Stoffmischung.
• Recycled Wireless Bra H+ - Atlantis: Maximaler Elasthan-Anteil wird im Stoffkörper für Halt ohne Einschneiden, Einschränken oder Formverlust verwendet, und die Träger sind so konstruiert, dass sie nicht verrutschen. Wenn Sie normalerweise die Träger festziehen, um ein Verrutschen zu verhindern, könnte ein Stil mit stützendem Stoffkörper und stabilen Trägern es Ihnen ermöglichen, Ihre gemessene Bandgröße zu tragen, anstatt eine kleinere Größe zu wählen.
• Recycled Bra Crop D+ - Atlantis: Doppellagige Konstruktion mit Stoffträgern und einem hochstützenden Elastikrand, entwickelt für D+-Körper, mit einem hoch sitzenden Ausschnitt. Crops für größere Körbchen können das Übereinandertragen von zwei oder drei Crops ersetzen. Verwenden Sie daher Ihre Unterbrustmessung, um das Band zu wählen, anstatt für mehr Bedeckung eine größere Größe zu nehmen.

Das Messen zu Hause gibt Ihnen eine zuverlässige Ausgangsgröße, aber der wahre Test ist, wie sich Band und Körbchen verhalten, wenn Sie sich bewegen. Messen Sie zweimal, beginnen Sie mit Ihrem Unterbrustumfang und passen Sie von dort aus an. Wenn Sie kabellos einkaufen, achten Sie auf den Stoffkörper und die Elastikqualität, denn das ist es, was den Halt nach der ersten Wäsche bewahrt.