كيفية غسل الملابس الداخلية للدورة الشهرية: روتين عناية بسيط

إجابة سريعة

اشطفي الملابس الداخلية الدورية بالماء البارد فور ارتدائها، ثم اغسليها على دورة لطيفة أو يدويًا باستخدام منظف معتدل بدون منعم أقمشة. جففيها مسطحة أو معلقة في الهواء، ولا تستخدمي المجفف أبدًا. هذه الروتين يزيل الدم والرائحة دون تدمير الطبقات الماصة، مما يطيل عمر ملابسك الداخلية القابلة لإعادة الاستخدام.

روتين غسيل الملابس الداخلية الدورية خطوة بخطوة

1. اشطفي فورًا بالماء البارد: ضعي المنطقة الماصة تحت الماء البارد الجاري حتى يصبح الماء صافيًا، مع الضغط بلطف على الطبقة الماصة. لا تعصري أو تلفي الملابس، فقد يؤدي ذلك إلى تشقق الطبقة الخلفية المقاومة للماء. إذا لم تتمكني من الشطف فورًا، اطوي وخزني في حقيبة مبللة لمدة لا تزيد عن 12 ساعة. نقطة تفتيش: يجب أن يكون الماء شبه صافٍ قبل الانتقال إلى الغسيل.
2. اغسلي على دورة لطيفة أو يدويًا: استخدمي منظفًا سائلًا معتدلًا بدون منعم أقمشة. للغسيل في الغسالة، ضعي الملابس الداخلية الدورية في كيس غسيل شبكي، واستخدمي الماء البارد، واختاري دورة حساسة مع عصر منخفض. للغسيل اليدوي، اعجني الملابس بلطف في ماء بارد لمدة دقيقة تقريبًا، ثم اشطفي حتى لا يتبقى رغوة. خطأ شائع: استخدام الماء الساخن أو دورة غسيل ثقيلة، مما يؤدي إلى تدهور الطبقات الماصة والمرونة.
3. جففي مسطحة أو معلقة في الهواء: افردي الملابس الداخلية الدورية مسطحة على رف تجفيف أو علقيها في الظل. تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، فقد يتسبب ذلك في بهتان الألوان وضعف المرونة. لا تضعي الملابس الداخلية الدورية في المجفف أبدًا، حتى على حرارة منخفضة، لأن الحرارة تتلف اللب الماص والطبقة المقاومة للماء. نقطة تفتيش: يجب أن تشعر المنطقة الماصة بالجفاف التام قبل ارتدائها أو تخزينها.
4. خزني نظيفة وجافة: بمجرد أن تجف تمامًا، اطوي الملابس الداخلية الدورية وخزنيها في درج أو رف جاف. لا تخزني الملابس الداخلية المبللة في حقيبة مغلقة، فهذا يشجع على نمو العفن والرائحة. احتفظي بها منفصلة عن المناشف المبللة أو ملابس السباحة. الخطوة التالية: تناوبي على الأقل 5 أزواج حتى تحصل كل قطعة على وقت كافٍ للجفاف بين مرات الارتداء.

منتجات تناسب هذا الروتين

• 5 أزواج من الملابس الداخلية الدورية للنساء الأصليات النائيات: مقابل $22، يمكنك توفير 5 زوج من الملابس الداخلية الدورية للنساء الأصليات في المجتمعات النائية عبر Sustainable Underwear Australia. هذا العنصر التبرعي متاح عبر DonateMate. إذا كنتِ تبني روتين غسيل لنفسك، يمكنك أيضًا مساعدة شخص آخر في بدء روتينه. خمسة أزواج تمنح المتلقية ما يكفي للتناوب أثناء الغسيل والتجفيف، وهو نفس المبدأ الذي يطيل عمر ملابسك الداخلية الدورية.
• 3 عبوة جوارب قطنية عضوية بطول الكاحل - أسود: جوارب بطول الكاحل مصنوعة من القطن العضوي والبوليستر المعاد تدويره، مع دعم للقوس، ولوحة تهوية، ودرزة ناعمة عند إصبع القدم. مقابل كل 3 عبوة تُباع، يتم التبرع بـ 3 زوج لشخص محتاج. هذه الجوارب تُغسل جيدًا تحت نفس قواعد الغسيل البارد واللطيف والتجفيف بالهواء مثل الملابس الداخلية الدورية، لذا يمكنك تشغيل حمولة واحدة لكليهما. التبرع أيضًا يمد نفس الدعم العملي لشخص آخر.